多喝無糖養樂多綠茶，讓妳好人緣

今天英國報導，一位女生成功甩掉120公斤，可是她卻抱怨太瘦沒有桃花，哇哩勒，怎麼會有人這樣呢?有一堆人都想瘦耶。

許多人為了愛美拼命減肥，但是英國一名女子寶琳艾倫（Pauline Allen）在成功甩了120公斤後，卻抱怨「變的太瘦」而毀了她的大好良緣。44歲的艾倫表示，在減肥前的體重為203公斤，儘管體重非常驚人，但是卻有一堆狂風浪蝶湧上向她示好。






艾倫從12歲起就開始發胖，必須穿英國尺碼26號女裝，胸罩穿52DD。她從去年透過奶昔等代餐減肥，成功在17個月內甩掉120公斤，目前體重為82公斤。不過艾倫卻抱怨自己找不到好男人，她表示一直都夢想著遇見對的人，但當肥胖的時候似乎更加容易吸引男士。


艾倫說：「曾經有人跟著我到上班的地方要和我約會，甚至還有男士會在車窗前留下電話號碼」，並且她指出，某一任男友長得像演員安東尼奧班德拉斯（Anthonio Banderas），但是儘管現在瘦身成功，似乎更難尋找到真愛。


艾倫進行了奶昔減肥法，成功減肥卻也減掉了自己的男人緣。艾倫說，過去圓滾滾時吸引不少愛「餵食」的男人，甚至曾有約會對象對她說：「我只想看你吃！」




原文網址: 英女成功甩120公斤　抱怨太瘦「沒桃花」


在這裡，要告訴大家，多喝綠茶有很多好處喔

綠茶的抗氧化及保護心血管作用 綠茶含有大量的茶多酚抗氧化劑，能有效排除體內的活性氧和活性氮，它更可調節氧化還原轉變時金屬離子的活躍水平。 ² 這大大減少體內氧化應激，脂質過氧化，自由基的形成及低密度膽固醇的不良氧化。 ^3,4,5,6,7 另外，綠茶所含的兒茶素對各種退化性病變有保護作用。 ⁸




劇烈運動、懷孕等氧化應激現象，促進紅血球破壞及降解，導致細胞上血紅素增加。臨床研究發現飲用綠茶能大幅降低細胞上血紅素數量，顯示有助緩和氧化應激在紅血球內發生。 ⁹




實驗結果顯示，一些兒茶素可抑制膽固醇製造過程中某些主要合成酶的作用，例如鯊烯環氧酶。 ¹⁰ 茶多酚具有的強力抗氧化特性，能減低自由基對身體細胞造成的損害，並防止低密度膽固醇的氧化。 ¹¹




綠茶對免疫系統的作用
有證據顯示綠茶可能有助支援免疫力。細胞實驗已證明，茶多酚能有效抑制大量與臨床疾病相關的分子標靶和細胞轉化過程，例如，可以對抗細胞凋亡蛋白訊號 ¹² 及血管內皮生長因子受體訊號。 ¹³ 動物實驗更進一步證明，服用高濃度茶多酚含量的綠茶或保健品，可能對防止不良細胞生長有顯著作用


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所以來到茶研社 記得要點一杯無糖的養樂多綠茶可以讓您有享瘦的快感。